Tomar colágeno funciona? E o colágeno nos cosméticos, serve pra quê?

Com o passar dos anos a estrutura da pele vai sofrendo mudanças, que ocorrem naturalmente por meio de processos internos e são potencializadas por fatores externos, como a exposição excessiva ao sol ou hábitos como o de fumar. A quantidade e qualidade do colágeno na pele vai reduzindo a partir dos 25 anos de idade, independente de qual seja seu estilo de vida.

Frequentemente ouvimos falar sobre a importância de tomar colágeno ou até mesmo usar cosméticos que contenham colágeno na formulação. Mas será que realmente existem benefícios na suplementação e no uso tópico?

É comum que os pacientes tragam essas dúvidas durante as consultas, e realmente, ter orientação profissional é o melhor cenário antes de iniciar qualquer tipo de suplementação. Com correta orientação também evitam-se gastos desnecessários com produtos ineficientes que podem ser ofertados na internet ou no balcão da farmácia.

A boa notícia é que o colágeno por via oral é uma suplementação benéfica, sim! E além da pele, cabelos e unhas também se beneficiam desse consumo. A melhor forma de colágeno para absorção intestinal são os Peptídeos de Colágeno, pequenos fragmentos dessa proteína que são menores ainda que o colágeno hidrolisado.
Então se você quer pele, cabelos e unhas mais fortes, o peptídeo de colágeno que possui eficácia cientificamente comprovada é o Verisol. Combinado com a Vitamina C e Ácido Hialurônico, os peptídeos bioativos de colágeno do Verisol compõe o Suplemento Essentials Hair, Skin & Nails disponível aqui na Clínica Lakshmi.
É importante entender que, a depender do seu problema, ele não será suficiente para resolver sozinho todas as questões, por isso, busque um profissional que analise seu caso de forma individualizada e personalize seu tratamento conforme seu estilo de vida e suas necessidades.

E o colágeno presente nos produtos cosméticos?

O pensamento é automático, se no rótulo estiver escrito “colágeno”, já imagina-se que vai rejuvenescer! Existe uma gama de opções de cremes faciais, shampoos, condicionadores, máscaras e leave-ins no mercado que utilizam este apelo.

As moléculas de colágeno são grandes e ficam na superfície da nossa pele e cabelos, não permeiam e nem tem o poder de se incorporar ao colágeno de dentro do corpo. Quando adicionado nas formulações de uso tópico, tem ação umectante, isso significa que irá reter a água dos cabelos ou pele, evitando a desidratação.

Então sim, suplementar colágeno fará bem para sua pele e cabelos, e usar cosméticos que o contenham deixará seus cabelos e pele mais hidratados.